Lekcijas par skaisto un veselo
Piedāvāju lekcijas, kas var papildināt kādu tavu pasākumu, ir vēlme uzzināt vairāk un ieraudzīt apkārtējās lietas no cita skatu punkta. Lekcijās izmantoju savas iegūtās zināšanas un pieredzi.
1. Kosmētisko līdzekļu sastāvdaļu ietekme uz veselību. Droša un apzināta kosmētisko līdzekļu izvēle.
2. Ādas fizioloģija un tās pārmaiņas dažādos vecuma posmos. Kas sievietei jāzina par savu ādu premenopauzes un menopauzes periodā. Rūpes par savu ādu dažādos vecuma posmos. Zinoša un apzināta kosmētisko līdzekļu izvēle.
3. Augi un to izmantošana skaistuma kopšanā. Receptes sava skaistuma kopšanas līdzekļa pagatavošanai mājas apstākļos.
4. Skaistkuma kopšana pirtī (kādus līdzekļus izmantot, kādus labāk nē). Āda, ķermenis, gars - vienots pirts process. Apzināta skaistuma kopšanas līdzekļu izvēle.
5. Meditācija ar augu un pasakas rakstīšana.
6. Veselums. Cilvēka āda viena no veselumā robežām/daļām.
Lai skaists un radošs pavasaris!
Sveicieni skaistajā rudenī!
Ir iestājies tumšākais laiks gada ritumā, bet tas netraucē sauli un vasaras siltumu nest sirdī. Nemanāmiem soļiem tuvojas Ziemassvētki. Katrs vēlas iepriecināt sevi un savus mīļos ar kādu nelielu, bet ar mīlestību un rokām gatavotu dāvaniņu.
RUUTe dabiskās kosmētikas līdzekļi ir laba izvēle un neliks vilties. Nav jau tikai kādi īpaši svētki, kuros kāds būtu jāiepriecina, to var darīt arī ikdienā, radot prieku sev un citiem.
Un tomēr šis ir laiks, kad laicīgi padomāt par Ziemsvētku prieku kāda sirdī.
RUUTe kosmētiskie līdzekļi ir ar augu ekstraktiem, destilātiem un dabiskajām ēteriskajām eļļām ļaus sajust dabas klātbūtni un dabiski rūpēties par ādu, uzturot to veselumā.
Ir iespēja sagatavot arī kādu īpašu korporatīvo dāvanu, tam gan ir pēdējais laiks, lai par to padomātu.
Lai jums izdevusies diena un priecīgs Ziemassvētku gaidīšanas laiks!
Patiesā cieņā,
Inese
Pasaka par Pelašķi (Inese Vasiļevska)
Saka: vēro augus,
kuri aug tavas mājas pagalmā. Viņi pastāstīs kāpēc viņi ir tavā pagalmā. Vēroju
un priecājos, bet neatceros, ka šis augs būtu bijis tādā daudzumā pašā sākumā, kopš
sākām šeit dzīvot. Un neticēsiet, šis augs ir arī mana dārza dobēs. Tagad zinot
un saprotot nedaudz vairāk, nekā pirmo reizi sastopoties ar viņu, jautāju sev:
tiešām man viņš vajadzīgs? Atbilde: jā, jā un vēlreiz jā. Šis neparastais stāsts ir par Pelašķi (Achillea Millefolium).
Pasaka aizsākās sen senos laikos, kad cilvēki augus izmantoja savas veselības uzturēšanā. Tas bija aiz trejdeviņiem kalniem un trejdeviņām jūrām. Pasaulē pie cilvēkiem atnāca augs, kuram vārdu deva par godu grieķu varonim Ahillejam. Jautāsiet: kā tā? Šo neparasto augu drosmīgie grieķu kareivji izmantoja savu brūču dziedināšanai. Millefolium, kas ir auga nosaukuma otra daļa ir cēlusies no latīņu/itāļu vārda 1000 lapas. Jā, interesanti kāpēc tieši 1000? Vai tāpēc, ka Pelašķim ir daudz lapu? Ja vērīgāk ieskatās, tad katru lapu vēl var saskaitīt mazākās vienībās un arī ziediņu ir daudz. Vai tāpēc, ka Pelašķis ir viens no unikālākajiem augiem un saukts par visu kaišu dziedinātāju?
Kādā Karaļvalstī dzīvoja ļoti laimīgi Karalis un Karaliene. Viņiem bija meitiņa Ahilleja. Meitenīte auga un kļuva arvien skaistāka, jo vecāki radīja viņai tādus apstākļus, kur meitenīte varēja attīstīt savus talantus. Kur Ahilleja gāja, tur tapa gaisma. Viss tapa tīrs un pasargāts. Ja kādam arī misējas sevi savainot, tad Ahilleja dažu minūšu laikā prata sadziedēt brūci un tā, ka pat neviens neticētu, ka attiecīgā vieta ir bijusi savainota.
Ahilleja daudz laika pavadīja dabā, komunicēja ar augiem, putniem, vēju, lietu un citām dabas parādībām un būtnēm. Viņai bija Krustmāte-Feja, no dabas feju pasaules, kura ierādīja Ahillejai dažādas gudrības. Ahillejas klātbūtne radīja dziedinošu atmosfēru, īpaši, ja viņa sāka dziedāt un dejot.
Kā jau visās pasakās arī šajā par Ahilleju, pienāca laiks, un tēvs vēlējās izprecināt savu meitu princim, kurš izpildīs sekojošus noteikumus:
Pirmkārt, puisim jābūt ar stingru mugurkaulu, atbalstošam, staltam un skaistam.
Otrkārt, puisim jāiztur trīs pārbaudījumi:
- veselu nedēļu jāiztiek ar ļoti mazu ūdens daudzumu, bet pēc tam jāspēj atjaunoties,
- jāsadziedē savas brūces, ka pēc tam nav rētu,
- ar savu klātbūtni jāspēj uzvarēt visus ienaidniekus.
No malu malām sabrauca daudz precinieku, pat no aizjūras zemēm, jo par Ahillejas īpašajām spējām un skaistumu, ziņas bija izplatījušās ārpus Karaļvalsts jau ilgu laiku atpakaļ.
Daudz puišu ieradās uz pārbaudījumiem, bet viens Princis izcēlās ar savu stāju un gaismu, ko izstaroja. Visur, kur Princis gāja, tapa gaišs un tīrs. Visi mošķi, kas nevarēja izturēt šādu spozmi, pazuda uz neatgriešanos. Vairāki no prinčiem bija stalti un skaisti, bet šis Princis izcēlās ar kaut ko īpašu. Princis bija ļoti apņēmīgs un pārliecināts, ka Karaļa uzdevumus varēs paveikt.
Pienāca diena, kad Karalis paziņoja par veicamajiem uzdevumiem. Visiem jaunekļiem, kuri cīnījās par Ahillejas roku un sirdi, bija jādodas uz tuksnesi, kur bija jāpavada viena nedēļa, jānoiet noteikts attālums un jāatgriežas karaļvalstī atjaunotiem. Princis kopā ar pārējiem devās tuksnesī. Katram līdzi tika iedots neliels ūdens daudzums.
Dienai pieņemoties spēkā, Saule karsēja arvien spēcīgāk un spēcīgāk. Tuksneša smiltis karsēja basās kājas. Reizēm likās, ka pēdas atrodas uz cepešpannas. Jau pirmās dienas otrajā pusē bija prinči, kuri atkrita, jo izvēlējās nedoties tālāk tuksnesī. Princis gāja cēli, stalti, uzmundrinot citus. Ūdeni lietoja tikai tik daudz, lai samitrinātu lūpas, jo nebija zināms, vai nedēļas laikā tas būs pieejams. Princis ar savu klātbūtni pārējiem radīja pārliecību un iedeva kaut nelielu drosmes devu. Viņš centās citus uzmundrināt un viņa klātbūtnē daudziem bija viegli un gaiši.
Arī tajos laikos bija cilvēki ar lielu skaudību un iedomību, pārākuma sajūtu. Vairāki no dalībniekiem sāka veidot grupiņu, kuriem likās, ka Princis nav nekāds gaišais tēls un izlēma ieriebt. Viņi sasita savas izdzertās stikla pudeles un nakts laikā izbēra uz ceļa pa kuru bija paredzēts doties nākošajā rītā. Neko ļaunu nenojaušot, Princis un pārējie atguvuši spēkus, devās tālāk. Taču tālu netika, jo uz nomestajām stikla lauskām sagrieza pēdas. Vaininieki tikai pasmīnēja un devās tālāk. Princis ar savu dzīvības enerģiju drīz vien apturēja asiņošanu no brūcēm gan sev, gan citiem. Tas ļāva apsaitēt brūces un kaut lēnām, bet kustēties uz priekšu. Otrajā rītā pēc nakts miera visiem brūces sāka vērties ciet. Trešajā dienā tās bija aizvērušās un varēja redzēt tikai zīmes, ka tur ir bijusi brūce. Vēl pēc dienas nevienam brūču vairs nebija, pat rētu nebija.
Ja jautāsiet par tiem, kuri aizsteidzās uz priekšu un pameta pārējos nelaimē, vairs neatgriezās. Viņu melnās domas un darbi tiktu izgaismoti un viņi nevarētu atrasties Prinča klātbūtnē.
Bija pienākusi diena, kad ceļš tuksnesī sāka virzīties atpakaļ un ūdens bija atlicis vairs tikai dažas lāses. Daudzi nespēkā pakrita, bija jāatbalsta. Daudziem Saule bija radījusi veselības problēmas. Princis arī bija uz spēku izsīkuma robežas. Taču viņam bija pārliecība, ka netālu ir ūdens. Tā arī bija, pēdējā vakarā atlikušie dalībnieki, kuri cīnījās par Ahillejas roku, nonāca pie skaista ezera. Visi bija laimīgi, jo varēja veldzēties. Pagāja nakts un no rīta, kur gadījās, kur nē, visi atradās pie Karaļnama vārtiem. Visi bija noputējuši, daži savārguši, jo nespēja ar savu dzīvības enerģiju atjaunoties, neskatoties, ka vakarā bija nonākuši līdz ezeram un dabūjuši atveldzēties. Princis vienīgais bija mundrs, atjaunojies un dzīvespriecīgs. Nevienam nebija šaubu, ka viņš ir uzvarējis pārbaudījumā par Ahillejas roku.
Visi beidzot arī uzzināja Prinča vārdu. – Ahillejs. Karaļvalsts bija laimīga, jo satikās vīrišķais spēks ar sievišķo daili, radot daudz un izturīgu pēcnācēju. Un visi dzīvoja ilgi un laimīgi.
P.S. Lai mēs visi protam saglabāt, uzturēt un atjaunot savu dzīvības enerģiju! Nezaudēt to. Būt gaismā un būt gaismai!
Augu cilmes šūnas un peptīdi
Pateicoties zināšanām, ko apguvu un joprojām apgūstu pie savas skolotājas Sarmītes Kauliņas, un izmantojot šīs zināšanas un radot jaunus kosmētiskos līdzekļus, varu palutināt RUUTe klientes un klientus.
Šajā blogā gribu pastāstīt par augu cilmes šūnām.
Manis radītajos sejas kosmētikas līdzekļos izmantoju augu cilmes šūnas, kas iegūtas no mellenēm. Cilmes šūnām ir spēcīgs ādas pretnovecošanās efekts, kas saistīts ar spēcīgu antioksidatīvo iedarbību. Tās samazina brīvo radikāļu ietekmi šūnās, kuri organismā rodas gan no dažādiem kaitīgiem ārējiem, gan nevēlamiem iekšējiem faktoriem. Pateicoties augu cilmes šūnām kosmētiskajos līdzekļos, tām piemīt ādu aizsargājoša ietekme pret brīvajiem radikāļiem, uzlabojot šūnu funkcionēšanu (metabolismu). No mellenēm iegūtās cilmes šūnas uzskata par vienām no efektīvākajām ādas atjaunošanā.
Melleņu cilmes šūnas ir izmantotas RUUTe Melleņu cilmes šūnu koncentrātā un fluīdā.
Cita sastāvdaļa, kas fermentācijas procesā iegūta no rauga sēnes (Saccharomyces cerevisiae) ir peptīdi. Tās ir organiskas vielas, kas sastāv no aminoskābju ķēdēm, parasti no sešām aminoskābēm (heksapeptīdi). Kosmētikā tos izmanto, lai veicinātu kolagēna sintēzi, kas uzlabo ādas tonusu, samazina smalko ādas grumbiņu parādīšanos. Iekļūstot ādā, peptīdi saistās ar šūnu receptoriem un stimulē šūnu aktivitāti, palielinot skābekļa piekļuvi šūnām. Ir aprakstīts, ka heksapeptīdi veicina ATF (adenozīntrifosforskābes ) sintēzi audu šūnās, kas ir enerģijas avots šūnas bioķīmiskajos procesos. Uzlabojas ādas tonis, elastība un mitruma uzturēšanas funkcija.
Peptīdi ir izmantoti RUUTe Dienas krēmā un Peptīdu koncentrātā.
Par Pelašķa toniku
Mūsu pašu dabas bagātību - ārstniecības augus, kurus izmantojam ne tikai pagatavojot tējas, tinktūras, uzlējumus, var izmantot arī sejas un ķermeņa ādas kopšanā un veselības uzturēšanā. Šajā ierakstā pastāstīšu par parasto Pelašķi.
RUUTe ir ieguvusi augstas kvalitātes ekstraktu – tas ir tīrs auga ūdens no pelašķa ziediem un kātiem.
Pelašķa sastāvā ir ēteriskā eļļa, kuras sastāvā ir izoprenoīdi kā (monoterpēni un seskviterpēni). Viens no pelašķa, arī kumelītes terpēniem, ir hamazulēns. Šis savienojums veidojas tvaika destilācijas procesā, un atkarībā no tā daudzuma augā, iegūtā eļļa var būt no dzeltenas līdz tumši zilai nokrāsai. Mana pieredze ar pelašķi ir tāda, ka destilācijas procesā veidojas tumši zils hamazulēns. Jo tumšāka krāsa, jo vairāk ir hamazulēna klātbūtne. Tā ir droša un netoksiska sastāvdaļa. Šai vielai piemīt spēcīgas pretiekaisuma un antioksidatīvās īpašības - aizsargā šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem. Ādas kopšanā tā ir nozīmīga iedarbības, kas pasargā ādu no dažādiem kaitīgiem vides faktoriem (vēja, saules, aukstuma). Pelašķa sastāvā ir arī flavonoīdi, kur šīs dabīgās vielas uzskata par neaizstājamām sastāvdaļām dažādos uztura, farmācijas zāļu un kosmētikas līdzekļos. Tiem piemīt spēcīgas antioksidatīvas, antibakteriālas, pretiekaisuma un antimutagēnas īpašības. Augu pasaulē flavonoīdi aizsargā augus no dažādiem ārējās vides stresiem un ir kā unikāli UV starojuma filtri. Pelašķa sastāvā fenolkarbonskābes palielina asinsvadu sienu elastību, uzlabojot ādas stāvokli. Jo elastīgāka asinsvada sieniņa, jo labāka audu apasiņošana un skābekļa piegāde. Sastāvā esošās miecvielas un K vitamīns palīdz apturēt asiņošanu no brūces, tāpēc pelašķis ir tikpat noderīgs kā ceļmallapa, kad nepieciešama pirmā palīdzība nobrāzumu, iegriezumu gadījumos. Ieberzēts galvas ādā, pelašķis stiprina matu saknes, uzlabo matu veselību un veicina to augšanu.
Iepriekš teikto apstiprina tautas medicīnas tradīcija, informācija no atzītiem farmaceitiem, kā arī Eiropas zāļu aģentūras Augu monogrāfijas apstiprina pelašķa sastāvā esošo bioloģiski aktīvo vielu labvēlīgo ietekmi uz ādu, uzturot to veselumā.
RUUTe Pelašķa toniks mitrina, tonizē, nomierina, atjauno. Var lietot arī galvas ādas kopšanai. Veicina matu augšanu.
Sveicieni pavasarī!
Esmu priecīga un pateicīga, ka esi ieskatījusies/-ies manā jaunajā mājas lapā RUUTe.
Šis ir mans pirmais ieraksts. Manā blogā tu atradīsi jaunumus par RUUTe. Šeit es stāstīšu par dabiskās kosmētikas līdzekļiem, ko radu pati, par sastāvdaļām un augiem, kurus izmantoju tajos.
Šeit Tu atradīsi arī e-vaikalu, kurā ir pirmie manis radītie kosmētikas līdzekļi ikdienas lietošanai. Pamazām veikals tiks papildināts ar jauniem un noderīgiem dabīgās kosmētikas līdzekļiem. Lai radītu kosmētisku līdzekli, un, lai tas nonāktu pie katra, kuram tas noder un ir vajadzīgs, ir garš process. Ne tikai jāsagatavo un jāatlasa sastāvdaļas, bet arī jāsastāda un jāizmēģina formula, tā jāpiereģistrē, jāpārbauda laboratoriski un, protams, jāietērpj attiecīgajā iepakojumā.
Augu sastāvdaļas audzēju un ievācu pati. Tuvojas darbīgs laiks!